Escolho Ser PaiPai. Pai. Pai.
Você estava no celular.
Resolvendo a última coisa do trabalho.
"Já vou."
Na quarta vez, ninguém chamou.
A criança foi brincar sozinha.
Não é falta de amor. É falta de um plano para os minutos que importam. O pai de hoje não tem tempo para curso de 40 horas nem caderno de anotações. Ele tem dois minutos no carro, cinco na hora do banho, dez antes de dormir. O Meu Clube foi feito para esses minutos.
Como funciona.
- Paciência.
O minuto antes de perder a calma, e o que fazer com ele.
- Presença.
Os 15 minutos que vão ficar na memória das crianças, mesmo num dia corrido.
- Casal.
Dividir o peso da casa e voltar a ser time depois do primeiro bebê.
Até que o primeiro filho nos separe?
Shapiro, Gottman e Carrère. Journal of Family Psychology, 2000.
Não é sobre amar menos. É que ninguém ensinou o casal a dividir o peso. Por isso a última semana do desafio é dos dois.
O que vem no Meu Clube.
- 21 lições de 2 minutos, uma liberada por dia.
- Uma atitude por dia, dentro da rotina que você já tem.
- Semana do casal, para fazer junto.
- Check-in de um toque à noite, sem anotar nada.
- Acesso pelo celular, numa área de membros.
Menos de R$ 2 por dia de desafio.
Entrar no Meu ClubeQuem fez.
Sou pai, não especialista. Juntei o que pediatras e estudiosos da infância e da vida a dois recomendam e transformei em atitudes que cabem em dois minutos.
Escolho Ser Pai. Não substitui acompanhamento profissional.Perguntas frequentes.
Quanto tempo por dia?
Uma lição de 2 minutos e uma atitude que você faz dentro da rotina. Nada de tarefa extra.
Preciso anotar alguma coisa?
Não. O check-in da noite é um toque só.
Serve para a mãe também?
Serve. A semana 3 foi feita para o casal, e dá para fazer junto.
Como eu recebo?
Numa área de membros pelo celular. Cada dia é liberado na data certa.
É terapia?
Não. É um guia prático de pai para pai. Se a situação em casa estiver pesada, procure um profissional.